●柔法乱に関しては、今までの練習法にもあるように、攻者の胴衣(または手)をつかんで殴る・蹴る・頭突き・膝蹴り・膝関節蹴り・投げなどに対して、守者が迅速に相手を柔法で処理するという練習でいいと思います。 |
●今回は、色々と考えさせられました。しかし、左記の様な質問に対して明確な解答がまったく頭に浮かびません。力の入れ具合を攻守の両者で相談し、基本的な技のスタイルの攻防を繰り返せば、少林寺拳法の柔法は、上達するとは思います。しかし、柔法乱捕りで、柔道、総合のスタイルで攻者が仕掛けてきた場合は・・・。それに対応する特別な練習が必要ではないかと・・・。「では、その特別な練習とは?」と、問われれば・・・少林寺拳法の柔法でなく、そのまんまの、柔道、総合の練習をすること、と、なるんでしょうかねえ・・・。 |
●攻者がランダムに取りにいくのではなく初めは限定してそれから徐々に増やすことがいいかなと思いました。それから初めは捕られてから時間を決めてまたそれも徐々に時間を減らしていくのがいいと思いますそれか攻者は捕ってから三回肩を叩くシステムも徐々にバリエーションを増やすのがよいと思いました |
●考え中 |
●柔道及び組み技経験者から言わせてもらうと、掴んだら離さない、つかんだら巻き込んでしまえと教えられているので、現在の道院での柔法練習はかなり使えないモノに成りつつあると考えます。攻撃のし方が解らない攻者では練習になりません。我々組み技の経験者は「組んだら倒す、組んだら話さない」を基本として、倒してしまえばめっけものと考えています。これが攻者の目的です。という事は、それなりに組み技を経験してきた者が攻者側に立って練習をすればおのずと上達すると思います。今回、積極的に声を出して練習しましたが、倒し方がわからない守者に教えてあげられるのも、経験の成せる技だと思い、アドバイスのつもりで声を出してみました。アレは、私が一番やりやすかった柔道時代の先輩の教え方です。また、止まった状態で技を掛け合うのではなく、常に動きながら技をかけることも重要ではないかと考えます。動いていれば重心の崩しをある程度理解できるのではないかと考えます。 |
●1)なには無くとも正確な攻撃(押す・ひく・つかんで押す・つかんでまわす等)
2)攻者の攻撃を単発にしない(例、手首をひいた後投げに移る、もしくは残りの手で突く、又は足技を使う)等、現実味のある攻撃を心がける。 |
●その人のレベルにもよると思うのですが、「柔法上達」ならば、技をかけさせる為の攻撃を仕掛けるのがよろしいのではないかと。セオリーから外れた攻撃は瞬発力を養える等「乱捕り上達」には良いと思うんですが、ワタクシなぞは慌ててしまい技がいい加減になってしまいます。「抜ければいいじゃん」「何となく相手を倒せればいいじゃん」を繰り返していると、出来る、且つ意地悪(笑)な人と一緒に練習したときボロが出ます(泣)。故に正しい攻撃で正しい技を数多くかけて行く、ことが大事なんじゃないかなぁ、と思うのであります・・・。 |
●掴み方(肘の状態)と掴んだ後の力の方向を明確にする |
●一般的に社会で多そうな、軽いケンカを想定した攻撃をする場合。多くはなくても有り得なくはない、柔道家、または総合格闘技のような攻撃を想定した場合。また、犯人を捕まえる時のようなたとえ武道の未経験者であっても、死にもの狂いでしてくる攻撃を想定した場合。これらの状況を使い分けて、攻者が攻撃するといいと思います。 |
●柔法乱捕りがいまひとつポピュラーにならない理由を考えてみました。乱暴にくくれば以下の2点に集約されると思いました。 1.現状の柔法乱捕では、攻/守とも技を決めたら成功=動作の意図は本人にしか判らない為、意図が成功したのか判定しにくい。また技が決まったのかも本人以外判りにくい。 3.よってタップするまで決めてしまう=故障が多い。 そこで攻撃のゴールの形を決めてしまうのはどうでしょうか。例えば今回の615さんの相手の背中を床につけたら勝ちルールとか。攻撃のゴールのかたちを明確にすることで攻撃意図が明確になりますし、成功/失敗の判定も明確になると思います。これを拡げて相手の「背か胸を」「床か壁に」つけたほうの勝ち、というのはどうでしょうか。(今度支部で実験してみます。) |
●攻者が手首を掴む場合、「握ってるだけじゃダメ」と注意をする(される)場合がありますが、ただ押すor引くだけでも意味ないよなーと思っておりました。打撃を入れるための崩しとして手首を掴んで引く(押す)または境界を決め、その外へ相手を押しやる、引き出すというように目的を明確にしなければならないと思いました。 |
●最初は攻撃方法を掴んでゆっくり引く、押すのみと限定し、守者の体に反応を身に付けてから、殺伐と攻撃する等、守者の上達段階に沿った攻撃。 |
●攻者は、まずベースとなる法形各種(例えば、逆小手や送小手等)に必要な攻者のあり方を理解する必要があるかと思います。その上で、乱捕りを行う際に本気で掴むことと、掴んだ際に攻撃を変化させないことが重要です。 |